Die Osterferien sind da und ich gönne mir mit meinen Kindern ein wenig Auszeit beim Schifahren in der schönen Steiermark.
Wichtig ist, auch im Urlaub in Bewegung zu bleiben und die perfekte Balance zwischen aktiver und passiver Erholung zu finden, vor allem aber Zeit und Aufmerksamkeit für Familie und Freunde.
Ich freue mich auf ein Wiedersehen nach den Osterfeiertagen in den nächsten AktiFit-Trainingsstunden in Litschau am 4.4.2018!
Bis dahin gilt natürlich weiterhin:
Bleiben wir in Bewegung!